Retour vers le sommaire : Les Formations Formation précédente Formation suivante SAVOIR GERER SON TEMPS EFFICACEMENT Acquérir les réflexes pour réussir à accomplir toutes ses tâches, en temps et en heures Diminuer son stress provenant de lacunes organisationnelles Etre plus efficace et plus concentré dans son travail Prix : 770 € Durée : jours Je m'inscris ! Vous avez plus de 3 personnes à former ? Nous pouvons organiser une session intra dans vos locaux. Télécharger un formulaire de demande de DIF pour cette formation Commentaires des participants NICE : adresse exacte Mon devis Je m'inscris ! LES 3 ET 4 OCTOBRE 2012 LES 7 ET 14 DECEMBRE 2012 LES 21 ET 28 MARS 2013 LES 20 ET 27 MAI 2013 LES 17 ET 18 SEPTEMBRE 2013 LES 3 ET 10 DECEMBRE 2013 PARIS : adresse exacte Mon devis Je m'inscris ! LES 8 ET 9 OCTOBRE 2012 LES 8 ET 9 JANVIER 2013 LES 6 ET 7 MAI 2013 LES 8 ET 9 JUILLET 2013 LES 24 ET 25 OCTOBRE 2013 LES 16 ET 17 DECEMBRE 2013 Jour 1 Résumé : La méthode, afin de réaliser toutes les tâches à faire en temps et en heures : théorie et exercices - Le temps perdu : différents exemples (ex: garder à l'esprit une tâche à effectuer, sans pour autant l'effectuer) - Comment faire des to-do listes efficaces - S'entraîner à être plus efficace, et plus proactif : théorie et exercices - Redéfinir le problème : le problème n'est pas un manque de temps, mais un manque de clarification sur les choses à faire - Comment faire sortir de sa mémoire, des choses pour lesquelles on ne peut rien faire - Le diagramme des processus mis en exergue dans le dépilage de tâches - Le dépilage de tâches : exercices - Les 5 phases de la planification de projet - Identifier ses tâches, et les classifier (to-do listes, "Next actions" listes, "waiting for" listes...) - Exercices - Méthodes de classement d'emails Jour 2 Résumé : Pratiquer la productivité sans stress. Les principes clé - Rester fonctionnel à tout moment (que regarder, et quand ? Savoir "vider sa tête", savoir mettre à jour ses listes) : exercices - Le modèle "aux quatre critères" pour décider des actions du moment - Les 3 types d'activités : "exécuter un travail prédéfini", "exécuter un travail qui se présente spontanément", "définir son travail" - Savoir définir un objectif : exercices - Faire en sorte que ses projets soient sous son contrôle - La source des ressentis négatifs - Le pouvoir de la décision du prochain travail à accomplir - Pourquoi ce sont les gens les plus intelligents qui pratiquent le plus la procratination (=remettre à plus tard ce que l'on peut faire maintenant) - Comment éviter la procrastination : Exercices - Mettre en place une culture d'organisation positive Organisme de Formation N°930 606 623 06 | PARIS CENTRE | ISSY LES MOULINEAUX | PARIS LA DEFENSE | NICE | SOPHIA ANTIPOLIS | MARSEILLE | MONACO Copyright © 2013 RB CONSEIL. All rights reserved.